正義中毒って言葉、聞いたことがありますか。
脳科学者の中野信子がその著書「人はなぜ他人を許せないのか。」で、紹介している言葉です。
「自分が正しく、相手が間違っている」
「間違っている相手は、罰しなければいけない」
著者は、現在の社会において、こういう思考に陥っているケースが多々あるのだと指摘します。
皆さんも、身近なところでそういったケースに出くわすことがあろうかと思います。
思い返してみてください。
戦争がなぜ起こるのか。
国家単位で正義を主張しあったら、最後には武力でその正しさを主張するのが戦争。
人類は、20世紀にそれを繰り返してきました。
100人いれば、100個の世界があるのが人間の目に移る景色。
私は、常々、自分と人が同じと言うことは、あり得ないことだと思っています。
だからといって、人生はつまらないとも思いません。
反対に、人それぞれ違っているから面白いと考えます。
わかり合う
理解し合う
そう言ったことで、お互いの存在を認めることができるんです。
例えば、バスの中で家族の危篤を知らせる緊急電話に出ている人に、マナー違反だと怒りを向けますか。
社会での決まり事にも、例外があるんです。
一つの枠組みに収めようとせず、人の行いに対して、少し寛容的になってみませんか。
そしたら、自分に対しても寛容的になれるはずですから。
「マインドハピネス」カウンセラーの松田です。
目の前にあなたが望む状態を実現する。
それが、もし叶う人生を想像してみてください。
心理カウンセリングは、あなたの心づくりをお手伝いする作業です。
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あなたの人生は、あなたの心の在り方次第で変わります。
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