心理テスト
悩みの症状チェック
あなたの心の状態をチェックしてみましょう。どの項目に該当するかがわかったら、じっくり感じながら、その心の背景にあるものを探ってみましょう。
感情のはたらき
いい知れぬ不安を抱えている。 常にイライラしている。やる気が起こらない。 つい周りに当たってしまう。 わけもなく涙が流れる。 人を見てうらやましいと思う。 誰かを恨んで生きている。
自分軸
なんでも人に相談しないと出来ない。 周りの意見にすぐに左右される。 「相手が自分をどう思っているか」が気になる。 「NO」と言う事が出来ず、よく辛い状態に追い込まれる。 ものごとを自己決定できない。 誰かを頼りすぎている。 収入以上に支出が多い。 見栄を張りやすい。 なにかにつけ周りを評価する。 人には厳しく自分に甘い。
承認欲求
「人に認められたい」「褒められたい」という気持ちが強い。 人と対立した時に、自分の意見を押し通そうとする。 とにかく出世がしたい。 仕事や課題を完璧にしようと、自分の身体を省みずひたすら頑張ってしまう。 恋愛におぼれやすい。 とにかくお金が欲しい。 言い様の無い孤独感に襲われる。
自己防衛
何事にも頑張りすぎてしまう。 他人に拒絶されるのが恐くて、自分から先に関係を切ってしまう。 恋愛や結婚に一歩踏み出せない。 人と話をすることに抵抗がある。 失敗することが怖い。 やられたらやり返したくなる。 複数の選択肢が持てない。
価値観
趣味がない。 何もしないで過ごす時間が多い。 何のために生きているのかがわからない。 夢が見つからない。 自分は何がしたいのかが分からない。 仕事に行きたくない。
自己肯定感
自分に無価値感をもっている。 生きるのが辛いと思う。 親が嫌いである。 「私はこの世に生まれてこなければよかった」と思う。 死んでしまいたいと思うことがある。
エゴグラム
自己分析は、内面を見つめる一つの手がかりになります。
エゴグラムによる性格診断をしてみましょう。
かなり正確に、あなたの性格の持つ傾向性をグラフで示します。
