マスク、はずしていいのにはずせないなんて、、

こんにちは！

花粉症の季節到来ですね！

（とっくにですか？）

実は私は、今まで花粉症ではありませんでした。

それなのに、なぜでしょう、４月に入ってから、何やら鼻がムズムズ、クシャミが一回出ちゃおうもんなら、しばらく連続クシャミ、それからグシュグシュがしばらく続き涙目に、、、

花粉症と重なってニュースでは『黄砂』注意報も。。黄砂の影響もあるのかな、とも思いつつ、、

黄砂でアレルギーなんて、数年前は聞きませんでしたよね。

せっかくマスクしなくてよくなってきたのにーーー！！！

ティッシュを鼻に詰めて鼻水ブロック、それを隠すためにマスク！！！

普通にマスクをするより息苦しい今日この頃。

なんでーーー（涙）

でも、待てよ、アレルギーって、免疫が落ちてきたから出たのかなーー

振り返ってみよう。

もしかして、私、気づかないうちに疲れてたかも？！

早く免疫あげて、マスクはずして肺いっぱいの空気をおもいきり吸って外歩くぞーーーー

マインドハピネスカウンセラーの鈴木実穂です。

自分のことは意外と分かっていないもの。

自分探しをしながら、目の前の状況を今までよりも「よしっ」と思える状態にするお手伝いをさせていただきます。

まずはお話聞かせてください。

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