鈴木 実穂（すずきみほ）
1971年 神奈川県生まれ
専属カウンセラー＆レイキヒーラー、スーパーバイザー
略歴
金融系OL、西洋占星術やタロットを学びながらIT系企業OLを経て、33歳でオーストラリアへ語学留学＆アロママッサージ学校入学でリンパマッサージ等習得。帰国後、アロママッサージサロンで働き、またIT系企業OL、その頃、レイキヒーリングを習得。そして縁あって政治団体を手伝いつつ、結婚・出産・子育てをしながら、兼ねてから縁の深い心理学や脳科学の資格を取りつつ、更なる学びを深めている毎日です。
資格
NLPマスタープラクティショナー
レイキプラクティショナー
上級心理カウンセラー
不登校児支援カウンセラー
他
日商簿記3級
秘書検定3級
ワープロ検定2級
普通免許
中型二輪免許
小型船舶1級
心身統一道合氣道初級
趣味
食べる事、楽しく生きる事、子育て、発酵食品を手作りする事。
好きな格言
他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる。(エリック・バーン）
カウンセリングポリシー
生きていると、いろんな悩みがあります。
家族や友達に話せたらいいけど、話せないことや話したくないことも多々あります。
そんなとき、「あの人に話を聞いてもらいたい！！」と思い出してもらえる存在になれればと思います。
日本はまだ、心が疲れた時、悩んだときの対処方法が広まっていません。
日本では、カウンセラーさんに相談するのは、心の病気？鬱？と思われがちです。
鬱は心の風邪とも表現されます。心の風邪は、誰しもひくことがあり、珍しいことではないのです。
風邪をひいても気づいていない人のほうが多いのかも。
我慢強い日本人は、心の風邪を見て見ないフリしてしまっているのかも。
生きていると、いろいろ不安になります。いろいろ心配にもなります。
気づかないうちに心が疲れているのかもしれません。
生きていくうえで、人と人との交流は必須です。
そこに、良いストレスもあれば悪いストレスもあります。
悪いストレスが、心を疲れさせ、悩ませます。
心が疲れて、悩んだときは、それを聞いてもらえるだけで心が軽くなったりすることがあります。
話すだけで軽くなったりしない、、、とっても深刻なお話もたくさんあると思います。
でも、そのまま一人で悩んでしまうと、想像以上に心はダメージを受け、自分で考える以上に心が停滞してしまうことにもなりかねません。その前に、一度お話ししてみませんか。
気づかなかった事に気づけるかもしれません。
どうにもならなかった事が、少し形が変わるかもしれません。
話して心の状態をより良い状態に戻していき、それを維持するお手伝いができればと思います。
そして、ゴールは、、、そのゴールを一緒に探していけたらと思います。
私がカウンセラーになるまで
オーストラリアから帰国後、アロママッサージサロンで働きましたが、やりたいこととちょっと違うと転職活動。
生活のため、またIT企業OLをしつつ自分探しの日々。自分の将来の目標は何だろうと考える日々。
仕事のストレスで息を潜めていたアトピーが悪化し、健康志向が流行っていた時期も重なり、脱ステロイドを自分なりに試して、顔は赤く腫れあがり、苦しむ日々を送りました。痒くて痒くて眠れない日もありました。
肌のキレイな人とすれ違うとうらやましくて仕方なかったです。
色々調べ、試行錯誤の日々を送りました。
アトピーは食べるものや環境も重要で大事だけど、心の状態が肌に多大に影響することも分かりました。そして、意外にも、自分の心の弱さを発見。
過去のインナーチャイルドや気づいていないコンプレックスや不安感、ストレス。
色んなことが絡んで、心や体がSOSを出しているということ。
同じように苦しんでいる人に私の学んだ色々を共有していけたらと思いました。
どうやって伝えられるか、皮膚科でもないし、知識も多少あるだけで充分ではない。
インターネットで情報発信する技術もない。（IT業界が長かった割に、そのへん苦手です。）
道ですれ違った見るからにアトピーの人に「治したいと思いませんか？」と、声をかける勇気はない。
そして、手法の一つとして、まずはカウンセリングの色々を学ぼうと考えました。
学んでいくうちに、カウンセリングの奥深さに、驚きました。
人はなぜ悩むのか、、、なぜ心が苦しいのか、、、なぜ思うようにいかないのか。
そして、自分の想像をはるかに超える治療法の数々。
それを研究し、歴史に名を残してきた偉大な人たち。
国は違っても、共通するもの。心理学。西洋心理学に東洋心理学。カウンセラーという仕事。
勉強していくうちに、カウンセラーのお仕事で悩む人たちの役に立ちたい！！と考えるようになりました。
自分のやりたい事を一生の仕事にしたい、と目標を掲げ、日々邁進中です。
対応可能日と時間
月～金 PM9:00～AM17:00 その他、不定期で週末や夜間も予約可能な時間あり
他カウンセラーから見た人物像
「たいへん広い意識をお持ちのカウンセラーで、人間としての可能性を追求し続ける一本芯の通ったお人柄です。穏やかな物腰で優しくクライエント様の心を包み込み、そして、その的確な分析力に、ときどき驚かされます。西洋占星術に精通しており、大きなレイキパワーをお持ちです。」（松田）
「明るくて暖かくて包み込むやさしいお声で受け止めてくださいます。幅広いご見識ご経験と専門的な知識をお持ちで、安心して話をしているうちに今の状況やありたい自分が冷静に見えてくる、そんなカウンセリングをされる方です。」（かや野）