皆さん、人の感情は、利用されるというお話を知っていますか。
これを示唆したのは、あの有名なアルフレッド・アドラー。
例えば、
（事例１）
Aさんが、金持ちの人に妬ましい気持ちを持っているとします。
それは、自分もそうなりたいけどそうではないと感じるのが嫌で、妬ましいという感情を相手見ぶつけているに過ぎないのです。
（事例２）
Bさんは、ある男性と成り行きで深い関係になってしまいました。そのことを自分に都合よく当てはめるために相手を好きという感情を感じ始めました。
感情というものは、何か理由があって、利用されるというのがお分かりいただけるものと思います。
そうやって考えると、その理由は、すべて自分自身の心のうちにあります。
つまり、いつでも向き合うべきは、相手（周り）ではなく、自分自身だと言えます。
これが、カウンセリングをすすめる大きな理由でもあります。
「マインドハピネス」カウンセラーの松田です。
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