メンヘラとは、正式な医学用語ではなく、ネットスラングであり、メンタルヘルスに問題を抱えている人のことを指します。
極度の寂しがり屋
感情の浮き沈みが激しい
ネガティブで自分に自信がない
人や物事へ依存しすぎる
上の傾向が強い方のことを指して言います。
これは、境界性パーソナリティ障害（俗にいうボーダー）と、ほぼ同一であり、つまりは、メンヘラとは、ボーダーであると言えます。
ボーダーは、神経症（不安・抑うつ）と統合症（幻覚・妄想・乖離）の境界のことを指して言います。
自分の臨床例でも、こういった感情が不安定の方は、たいてい人間関係が破綻しやすく、依存行為から抜け出しにくくなっていたりすることが多いです。
つまりは、生きづらさを抱えているということですね。
どうにもならなくなって、カウンセリングに見える方は、まだ救ってあげられますが、その解決方法を見出そうと必死にもがき苦しんでいる方が、大勢いらっしゃいます。
ぜひ、お気軽にカウンセリングをご利用ください。
必要なことは、あなたを100％受容してくれる存在を身の回りに配置することです。
なお、ボーダーの方は、家族関係において、愛着に問題を抱えてこられた方が多いのも特徴です。
３つ子の魂１００まで・・・
与えるべき時に、愛情を与えることですね。
「マインドハピネス」カウンセラーの松田です。
目の前にあなたが望む状態を実現する。
それが、もし叶う人生を想像してみてください。
心理カウンセリングは、あなたの心づくりをお手伝いする作業です。
私と一緒に、取り組んでみませんか。
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