ざわわ

心理学


心がざわつく時

それは、自分を知るチャンス

自分がどんな時に心がざわつくか

ざわついた感覚を大切に。。。

普段見落としている、、見過ごしている、、自分の意識していない「自分」に気付けるチャンスかもしれません。

自分は「

私を知っているのは「わたし」だけ。

私を大事にするのも、おざなりにするのも、後回しにするのも、「わたし」

ざわついた感覚を大切に。

その感覚に向き合ってみると、出会える「私」があるかもしれません。

心がざわついた時、自分と向き合うチャンスかも、、


マインドハピネスカウンセラーの鈴木実穂です。

自分のことは意外と分かっていないもの。

自分探しをしながら、目の前の状況を今までよりも「よしっ」と思える状態にするお手伝いをさせていただきます。

まずはお話聞かせてください。

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