心の解放の仕方って、、

毎日がめまぐるしく過ぎていきます！！

日々のアレコレをこなしながら、、

色々考えながら、、

フッと、立ち止まり、今に「氣」づき、

また、色々考える、、

さて、、「考える」を時には止めて、、

ふわーっと解放してみたら、きっと心はかるーくなるよなーーー

心の解放の仕方は人それぞれ、、

みなさんは、どう「解放」していますか？？

私は、とにかく、、「ボーッ」とします。

とにかくとにかく、ぼわーっとします！

マインドハピネスカウンセラーの鈴木実穂です。

自分のことは意外と分かっていないもの。

自分探しをしながら、目の前の状況を今までよりも「よしっ」と思える状態にするお手伝いをさせていただきます。

まずはお話聞かせてください。

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