ガチガチの非日常でした

先日、社交ダンスのパーティ（発表会）がありました。コロナ以降、ホテルでのパーティに参加するのは初めて。私は、スローフォックストロットという種類のダンスを踊りました。

パーティの朝は、短髪をオールバックにしたり、ユーチューブを見ながら舞台化粧をして、つけまつ毛をしたり非日常の連続です。

もう緊張でガチガチ。過去のパーティで緊張でステップを忘れて動けなくなった失敗を思い出して、更に不安になりました。

そんな時、ダンス教室仲間のＡさんが、『自分で出演料を払って出演してるんだから、失敗しても誰に迷惑かけることもない。』と話されていたのを思い出しました。

そうしたら、【自分なりに楽しんで踊れればいいや】と、なんとなく度胸も湧いてきて、それなりに楽しんで踊れました。

結局わたしは、うまく踊りたいとか、失敗して恥をかきたくないという、他人に少しでもよく見られたいという不純な動機が原因で緊張してたんだと気づきました。

１年に何回もないドキドキでしたが、自分の面白い感情の変化に気づけました。たまにはこの手の非日常もいいものですね。喉元を過ぎた!?今だからそう思えます（笑）

「マインドハピネス」カウンセラーのほしわかです。

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