自信があるとか、自信がないとか
あなたは自分に自信がありますか？
そもそも自信ってなんでしょう。
自信は、自分を信じると書きますね。
自分を信頼すること
全く何の条件も付けないで
無条件に自分を受け入れていくこと。
では、信用はなんでしょうか？
こちらは何らかの実績や成果、それに対しての評価であったりします。
つまり条件付されていると思います。
もう時期春です。
新生活にワクワク、ドキドキの時期ですよね。
心配なことばかり考えると不安が大きくなって
自分に自信が持てず
本来のあなたの良さが出せないです。
そんな時は、
「こうでなければ」
「こうしなくては」
いろんな条件を自分に付けていると思います。
全く何の条件も付けないで
無条件に自分を受け入れてあげましょ。
まずは自分が自分に一番優しくです。
どんな自分であっても。
「マインドハピネス」の尾林です。
もう生きづらさは手放しましょう。
あなたの心に寄り添います。
私と一緒に心の声に耳を傾け、あなたが望む幸せを手に入れませんか。
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