あなたは、このリンゴを見て何を感じますか。
その感じ方そのものが、あなたの現在の心を映し出しています。
さて、今回は、かや野カウンセラーの提案によるユニークなエゴグラムの見方の解釈です。
手作りの資料も作成していただきました。
交通事故を目撃した時の感じ方
既婚者の異性を好きになってしまった時の感じ方
レストランで食べ物に髪の毛が入っていた時の対応
かや野カウンセラー、理論的に説明がなされていて、さすがですね。
それぞれのケースで、具体的に説明されていて、興味深いです。
エゴグラムは、良い悪いの判定をするものではありません。
ある項目が突出すれば、それに伴った痛みを背負うことにもなる。
要は、どんな自分であっても自然体でいて、ありのままの自分を受け入れることが楽な生き方だと思います。
そんなヒントを具体的に与えてくれるのが、交流分析手法「エゴグラム」です。
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