あなたの気持ちは何色ですか？

今日は、絵本の紹介です。
明後日、読み聞かせがあるので。

１年生に入ることになりました。
どんな本にしようかなぁ～～と考えていて

・「ことしは　だれの　とし？」
・「ふうせん　くまくん」

もう一冊をこれにしました。

『カラーモンスター』きもちは　なにいろ？
さく　アナ・レナス　　　　やく　おおとも　たけし

いろんな気持ちがごちゃごちゃになっているカラーモンスター
気持ちがごちゃごちゃだから
いろまでぐちゃぐちゃ・・・

いろんな気持ちをそれぞれの入れ物に分けてみる
一緒に気持ちを整理してみましょ・・・

この気持ち
真っ暗な森に入ってしまったみたいな
不安で怖い気持ち
そんな時、自分がちっぽけで何もできないと感じるの
不安は勇気をうばう
でも、そんな時こそ一緒に
いい道を探していきたい

今のあなたの気持ちは何色ですか？

おだやかな時は
ゆっくり深く息をしているの
こころが落ち着いて安らいだ状態

そして、大切なこの気持ち・・・

これは、自分の奥にある
愛・調和・感謝～～
そんな気持ちであると私は思います。

そんな気持で自分を満たしてあげられるよう
私もあなたと一緒に
いい道を探していきたい。

「マインドハピネス」の尾林です。

もう生きづらさは手放しましょう。

あなたの心に寄り添います。

私と一緒に心の声に耳を傾け、あなたが望む幸せを手に入れませんか。

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