隣の課にうつの人がいます。躁状態も見受けられるので、躁うつ病に進行しているかもしれません。
うつになる人には、【マジメ、頑固、自己中心的】などの性格的な特徴があるそうです。
この方は、まさにこの特徴にあてはまります。人当たりがよく穏やかな方なのですが、まわりの同僚や上司が、【体調不良だから暫く休んだほうがいいのでは、、？】といくらアドバイスしても、
【大丈夫！この仕事なんとかやり遂げたいから、、。】と、頑張ってしまう。
その一方で、辛い時は、突然数日間休んでしまう。
仕事をしている仲間としては、その方を本当にアテにできない一方で、急な休みの穴を埋めなくてならず負担増。
こうなると負のスパイラル。周りが精神的に苦しいようです。
インフルエンザやコロナになったら、周りにうつさないように出勤差し止めや会社を休む決まりになっているところ多いですよね。
うつなど、心の病にも同様の措置を取るべきだと思います。早く休みを取ることでうつの当人の快復を促し、（周りへの）負のスパイラルを断つことも出来ると期待できます。
「マインドハピネス」カウンセラーのほしわかです。
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