昨日、第2回オンラインカウンセリング講座を行いました。
テーマは、カウンセラーの自己一致について。
13名の方にご参加いただきましたことを、感謝申し上げます。
その時に、お話したことを以下に要約してみます。
・カウンセラーも感情があるから、カウンセリングが成り立つものである。
・決してロボットにはカウンセリングはできない。
・自己一致は、感情と向き合って感じてさえいれば、守っているものであること。
・人は、感情によって、思考をつくり、行動を生み出していること。
・感情の持ち方で、行動が変わる。
・感情が動きやすい人は、周りの影響を受けやすい人、それは周りを気にして生きている人。
・現実から受け取ったもので心を作るのではなく、順番を変えること。
・つまり、心がまずありきで現実はそれによって生み出されること。
・プラスエネルギーを信じて、いつもそれを引き出していたい。
苦しい生き方をしている人ほど、周りから何かを受け取ろうとしているもの。
そして、自ら行動を起こせない状態でいます。
要は、受け取ることから与えることへの転換。
そうなったとき、
きっと何かが変わり始めるはずですから。
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