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心理学

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3日坊主の真犯人は脳 ほしかわ洋子

脳内に約1000億個の神経細胞があって、細胞間は、数千から1万程度のシナプスという線で結びついて、脳の回路を形成しているそうです。 シナプスは、毎日の学習の積み重ねにより徐々に育っていくこともあるし、非常に強い情動が1度でもあると、線が伸び・・・>>記事を表示する
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【心のゆとり】…無駄って大切かも~!?  ほしかわ洋子

購買課に属していた時、納入業者が適当な取引先か否か判断することがあった。 書類審査だけでなく会社訪問をして確認していた。 当初、何を確認して判断すればいいか分からない私に、上司は【会社のゆとりというか、余裕を見るように】と言われた。 どうや・・・>>記事を表示する
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【がんばった自分に拍手】ほしかわ洋子

「がんばったご自分に拍手♪~。一緒にがんばったみなさんにも拍手~♪」 これは通っていたスポーツジムのスタジオレッスンのインストラクターの〆の言葉。 この言葉を聞いた時、「隣の○○は、あんなに汗かいてがんばったんだな。 私は、大して汗もかいて・・・>>記事を表示する
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お金のブロックを今すぐ外す方法

お金が欲しいのに、入ってこないと思っていらっしゃる方。 それには、あなたのお金に対するマインドが大きく関わっています。 誰だって、お金があるに越したことはありません。 なぜなら、お金は生活の自由を保障してくれますから。 では、「どうしたらお・・・>>記事を表示する
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断捨離の後で起こること

断捨離 これは、皆さんが既に耳慣れしている言葉。 ものを断つ。 捨てる。 そして、離れる。 つまり、自分の身の周りを空っぽにしておくこと。 これは、水に例えるとよくわかります。 滞留している水は、よどんで、バクテリアが繁殖し、生命力をも奪い・・・>>記事を表示する
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自己肯定感への正しい認識

我々が、普段、当たり前のように使っている言葉に、「自己肯定感」があります。 例えば、 周りのことを考えずに自信満々で行動している人に対して、あの人は自己肯定感が高い。 などと、使ってはいませんか。 自己肯定感とは、人の感情の一種だと考えます・・・>>記事を表示する
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確信を持ったカウンセリングを行うためには

カウンセラーの皆さんに問います。 あなたは、確信をもってカウンセリングを行っていますか。 例えば、 クライエントの中に答えがある と言うことに対して、確信が持てていますか。 心理カウンセラーの中で、その確信を持てている人が一体どれくらいいる・・・>>記事を表示する
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心の投影