尾林美香

『時の記念日』ってご存じですか？ 時間が大切であることを広めるために作られた日。 日本で初めての時計が鐘を打った日が６月１０日 そこで６月１０日が『時の記念日』になったそうです。 先週小学校での読み聞かせがあったので 「メアリー・スミス」こ・・・>>記事を表示する

コミュニケーションとは、お互いの考えや気持ち価値観を伝える行為です。 日本語での意味は、情報伝達・交換 コミュニケーションで一番に思いつくのは言葉ではないですか？ ですが、言葉＝言語　だけではなく 身振り手振りと言ったジェスチャーも立派なコ・・・>>記事を表示する

耳を傾け相手の心に寄り添って話しを聞く「傾聴」この傾聴で最も大切なことの一つに「受容的態度」があります。カウンセラーにとってクライエントさんの話を聞く際大切なことです受容すること。否定せず無条件に受け入れることは自分自身に対しても同じです。・・・>>記事を表示する

今日はこれをやろう！ そう決めても予定通りに進まない。 今日は時間がたっぷりあるから あれもできる、これもできる そう思った日に限って家族の用事が 急に入ってきて予定通りにいかない。 こういったこと意外とありますよね。 そんな時、予定通りに・・・>>記事を表示する

６月に姪っ子の結婚式があります。 孫の結婚式に出席できることは、 お祖母ちゃんとして嬉しいこと。 当然出席！そう私は思っていたのですが 結婚式・披露宴となると長時間の外出 年寄りとしては、体力的に不安のようでした。 年寄りの気持ちは、年を取・・・>>記事を表示する

時間が無い、お金が無い、才能が無い 環境が無い、自信が無い・・・ 人って自分の足りないものに意識を向けると 例え、それが満たされたとしても 「まだ足りない」「まだまだ…」って思ってしまうもの。 それでも、足りないものに意識を向ける自分も 「・・・>>記事を表示する

人は感情の生き物 毎瞬、毎瞬感情は動いている。 ただ、なかなか自分の感情”心の声"　を気に留めることはしないよね。 思考を使いすぎていると、なおさら感じることを忘れがち。 何か答えを探している時って、自分の外に目を向けて 上手くいく方法や成・・・>>記事を表示する