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心理学

牡羊座新月に願うこと

今日は牡羊座新月ですね🌕✨✨ 牡羊座は12星座で一番手とされており、スタートダッシュを象徴します。 昨日3月21日は春分の日で「宇宙元旦」 スタートにスタート!! 今年一年のスタートをきるために、さぁ何を願い事しようかな、、 明日3月23日・・・>>記事を表示する
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ものごとは必ず対となるセット

先日、私も小学校の卒業式に出席させてもらいました。 次のステージである、 中学校での生活を楽しみにしている子もいれば そうでない子もいました。 それぞれです。 別れがあれば、出逢いがある。 出逢いがあるから、別れがある。 ものごとは、必ずセ・・・>>記事を表示する
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出会いが生み出す人生の色合い

ある人と出会うことによって、人生の色合いが変わることがあります。 それは、とりもなおさず、見える景色が変わるということ。 同じものを見ても、違って見える。 そうなったら、それは確実に自分の心が変容しているということです。 例えば、人生を変え・・・>>記事を表示する
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心と身体の自己防衛機能

身体と心には、自己防衛の機能があるんですよ。 【身体】 年末に膝軟骨損傷してから、正座ができなく なりました。既に骨は完全に治っているの に、曲げようとすると痛くてたまりません。 (整形外科の理学療法士には、もう元に戻らない、これ以上可動域・・・>>記事を表示する
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カウンセラーではなく役者に

先週の投稿で書きました。 修了式前に転校でお別れをすることになった子のこと。 最後の日、3時間目の体育は彼が要望した『警泥』を 思いっきりクラスメイトと楽しんでいました。 次の放課そして、4時間目の音楽が始まっても 彼は席には着かず、後ろの・・・>>記事を表示する
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いつもthankyouの気持ちです

いつも考えています。 なぜ私はここにいるのか。 どうして生きているのか。 どうやって、ここに存在しているのか。 いつから、そう決まったのか。 それを、私が腑に落ちるように説明してくださる方いないですかね?! 考えはじめたらキリがないんです。・・・>>記事を表示する
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マスクを外して心身ともに爽快!

3/13から、マスクの着脱は、個人の判断に委ねられることになりましたね〜! 【身体】 ジム通いの私は、早速マスクを外しました よ。すると、びっくりするほど酸素が楽に入 り、トレーニングが楽♥、インターバルでの 回復も速い! 何よりも、顔に貼・・・>>記事を表示する
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ホ・オポノポノに魅せられて

ホ・オポノポノを知ったのはいつだったかな、、、 ごめんなさい、許してください、ありがとう、愛しています この四つの言葉、みなさんご存知ですか? 私がこの言葉を知り、この理「ことわり」を理解したのは、、ウン10年前。 その頃は、「へーーっ」っ・・・>>記事を表示する