心理学３日坊主の真犯人は脳 ほしかわ洋子
脳内に約１０００億個の神経細胞があって、細胞間は、数千から1万程度のシナプスという線で結びついて、脳の回路を形成しているそうです。 シナプスは、毎日の学習の積み重ねにより徐々に育っていくこともあるし、非常に強い情動が１度でもあると、線が伸び・・・>>記事を表示する
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心理学
心理学【動画で解説】不要な思考の手放し方
人間、ほとんどの人が思い込みを持っています。 そのフィルターを通して、ものごとを見つめるから、心が対象に反映されるということが言えるわけです。 バラの花が美しいのではありません。 あなたの心の中に美と言う意識があるから、バラが美しく映って見・・・>>記事を表示する
心理学深い悩みから抜け出すための３つの思考
悩んだところでどうにもならないと開き直れる人は、シンプルにセルフカウンセリングを行い、セルフメンタルケアのできる人。 でも、実際に多くのクライエント様は、これをやることが難しいのが現状。 心の中にしまい込んでいるインナーチャイルド 長期間繰・・・>>記事を表示する
心理学プラスエネルギーを呼ぶ思考習慣
人生は出会いの連続。 いろいろな人 ステージごとでの違った環境 起こりうる様々な出来事 そこには、良いことも受け入れがたいこともあります。 嬉しいことに喜び、辛いことに心が沈むのが一喜一憂する人生。 辛いことばかりが続くのが不幸続きの人生。・・・>>記事を表示する
カウンセリング目に見えないところに真実がある
まったくやる気が起きない ひどく落ち込む なんとなく落ち着かない わけもなく涙が流れ出る イライラが続く 不安がぬぐえない こんな気分になっても、たいていは数日のうちに気分が元に戻るものです。 でも、上記のような気分が10日間以上続くようで・・・>>記事を表示する
心理学新しいことに遭遇するたびに広がっていく意識
この新型コロナウィルス騒動。 こういう騒動は私自身、生まれてから初めての経験です。 外出禁止令 都市封鎖 ビザの発給停止 新しい令和の時代に起きた戦争下のような出来事。 おそらく、団塊の世代（60代以降の方々）にとっても、おそらく初めての体・・・>>記事を表示する
心理学あなたの夢を実現する９つのポイント
夢を実現できる人は、挫折する人と何が違うのか これまでの経験をもとに検証してみました。 心の素直さ 心がオープンになっている状態。外からいろんな縁が入りやすくなります。それが更なる行動にもつながるので、願いが好循環している状態を作り出せます・・・>>記事を表示する
心理学あなたはあなたのままでいいの意味
カウンセリングでは、 「あなたはあなたのままでいいのですよ。」 というメッセージを言葉や声でクライエント様に送ります。 これは、本当の心の在りどころに従って、思考し、行動すればいいという意味なんです。 でも、感情のままに行動すればよいという・・・>>記事を表示する