カウンセリング

まったくやる気が起きない ひどく落ち込む なんとなく落ち着かない わけもなく涙が流れ出る イライラが続く 不安がぬぐえない こんな気分になっても、たいていは数日のうちに気分が元に戻るものです。 でも、上記のような気分が10日間以上続くようで・・・>>記事を表示する

人は、 年をとればとるほど、 お金持ちになればなるほど、 出世すればするほど、 自分のことを主張するようになります。 自分が、自分が・・・。 もっと、こうした方がいい。 そのやり方じゃ、だめだ。 そんな話を聴かされれば、すぐにうんざりしてき・・・>>記事を表示する

カウンセリングマインドハピネスの心理学道場Vol.2の動画を公開いたしました。 コロナウィルスへの対応として、テレワークが始まりました。 今回は、カウンセラーたちにオンラインカウンセリングの利点と現在の一押しのツールについてお話しいただきま・・・>>記事を表示する

あなたは、自分をどのような人間だと思っていますか。 自分には才能が足りないと考えている方 自分が我がままだと思っていらっしゃる方 自分はうそつきだと卑下していらっしゃる方 自分は怠け者だと思っていらっしゃる方 実は、その多くが本当の姿を捉え・・・>>記事を表示する

まだまだ、遠い先のことだと思っていた５G。 今年になって、日本でも、試験的な運用が開始されています。 ５G時代のキーポイントは以下の３つ。 ①高速大容量通信 ②超信頼かつ低遅延 ③多数同時接続 アメリカ、韓国、中国、ヨーロッパの一部の国では・・・>>記事を表示する

こんな感情が一定期間続くことはありませんか。 まったくやる気が起きない ひどく落ち込む なんとなく落ち着かない わけもなく涙が流れ出る いつもイライラしている 不安がぬぐえない 誰でもこんな気分になることはありますが、たいてい数日のうちに気・・・>>記事を表示する

インナーチャイルドとは 心理学では、自分の内に子供のときの何らかの感情を抱えていることを「インナーチャイルド」と呼んでいます。 インナーチャイルド➡内なる子ども 本来の意味は、誰もが内に子どもの頃の感情を持ち続けて生きているということ。 ア・・・>>記事を表示する

自己肯定と自己受容とは違います。自己肯定は自分を守ろうとする心の働き、自己受容は自分を守ることなく、ありのままに受け入れる状態を指します。