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カウンセラー

一本のカセットテープが教えてくれたこと

先日、セッションをしているクライエント様から、あなたの声に癒されますと言われました。 少し照れくさいのですが、私がいつも意識していることの一つでしたのでその手ごたえを感じてうれしくなりました。 オンラインカウンセリングで大切なこととして見逃・・・>>記事を表示する
心理学

光と影、無意識の中に存在するもの

「人は強くなければならない。」 と思っている人は、人間が本来持っている不安や悲しみなどの感情を封じていきます。 それが、とりもなおさず自分の強さを持ち続けることになるからです。 そうして、封じ込められた不安や悲しみの感情は、無意識に閉じ込め・・・>>記事を表示する
お知らせ

お客様の声の更新

今回、ご感想をお寄せいただいたクライエント様は、60分カウンセリングをお取りいただいた方です。 ほんの60分であっても、心の在り方に気づきがあり、自分自身を見つめ直せるカウンセリングは、幸せな人生を送ることに大きな貢献をします。 同じ60分・・・>>記事を表示する
心理学

様々な場において人との関係を良好に保つには・・・。

悩みのほとんどに人間関係が関わっています。 家族、夫婦、恋人、友人、ご近所同士、会社の人間関係・・・・。 それぞれに、関係の持つ意味合いや共有するものが異なります。 家族には、愛情に支えられた特別な関係が存在します。 会社には、利益を向上さ・・・>>記事を表示する
心理学

人生の最大の課題は己の心を制覇すること

かつて、その美しい美声で世界中を魅了したスター歌手がいました。 その名は、カレン・カーペンター。 Ticket to Ride(涙の乗車券) Close to You(遥かなる影) 私も、若いころ、彼女の甘い吐息を吐くような美しい歌声に夢中・・・>>記事を表示する
心理学

完璧主義が悪いことのように言われますが・・・

私は、ある一つのプロジェクトを進めるときには、重箱の隅をつつくように大丈夫かどうかを何度も確認します。 一枚の用紙にフローチャートで、行程を書き出してみます。 そして、その主要な流れから外れた場合には、こうする、ああすると想像できるかどうか・・・>>記事を表示する
心理学

行動の裏に隠されている感情

今のあなたの行動に、恐怖の感情がベースにあるのか、喜びの感情がベースにあるのか、考えたことはありますか。 仕事を例に考えてみましょう。 まじめに働かなければ、日々の支払いが滞ってしまう 何かしないと自分は認めてもらえない ちゃんとやらないと・・・>>記事を表示する
心理学

心が満たされている状態を作るには

少し前に、強い不安を抱えていらっしゃるクライエント様からのご相談を受けました。 この方は、人と会うことも不安だし、買い物をすることも不安だとおっしゃっていました。 お話をお聞きしていて、不安の心が次なる不安を呼び起こしていることがすぐにわか・・・>>記事を表示する