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心理学

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あなたの気持ちは何色ですか?

今日は、絵本の紹介です。 明後日、読み聞かせがあるので。 1年生に入ることになりました。 どんな本にしようかなぁ~~と考えていて ・「ことしは だれの とし?」 ・「ふうせん くまくん」 もう一冊をこれにしました。 『カラーモンスター』きも・・・>>記事を表示する
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筋肉は筋トレとプロテイン、こころの筋肉増強は?

ほしかわの、2023年の目標は、 【心と身体に筋肉をつける!!】です。 心身ともにマッチョになりますよ。ふふふ。 筋肉をつけるには、おおまかですが、 ❶ 筋トレをする! ❷(栄養を取る。私の場合は) プロテインをとる! が必要だと考えてます・・・>>記事を表示する
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金継ぎして思い出した。無くなるのではなくて、変わるのね

金継ぎをしてみたくて、100均グッズを駆使してなんちゃって金継ぎをしまし た。少し飲み口のふちが欠けてしまったものを、パテで埋め、ヤスリをかけ、金色 のアクリル絵の具で色付けして完成。 欠けた部分をパテで埋めているとき、このカップをプレゼン・・・>>記事を表示する
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年賀状のこれから

明けましておめでとうございます! 2023年になりましたね^_^ 今年もどうぞよろしくお願いします。 届く年賀状が年々減ってきています。 時代のせいでしょうか、SNSの普及もありますよね、少し寂しい気持ちもありますがこれも時代の流れだなと受・・・>>記事を表示する
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「心の気づき」が楽しい

2023年うさぎの年になりました。 本日、今年初回のカウンセラー連絡会。 毎回、「心の気づき」と称して、1週間の中で動いた心について、語り合っています。 何か特別なことをする必要もなし。 ありきたりであっても日常の生活の中で様々なことを感じ・・・>>記事を表示する
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人には必ずある波動

明けましておめでとうございます。 今年私が最初に興味を持ったことが【波動】です。 「引き寄せの法則」と言う言葉を聞いたことがある人も多いと思いますが、 人はプラスまたはマイナスの波動を発していて、 それが自分に戻ってくるというものです。 つ・・・>>記事を表示する
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人間関係は刺激

アドラー心理学では「人の悩みは全て対人関係の悩みである」と言われてます。 確かに、会社や友人、家族、ご近所付き合いなど、対人関係ばかり。 関係があれば、よくも悪くもいろいろありますよね。 先日、84歳の1人暮らしの伯母に、なぜデーサービスに・・・>>記事を表示する
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肯定的な意味

なんと私、コロナ陽性となってしまいました。 数日前になんか喉に違和感を感じました。 今もこれまでも全く熱はなく元気です。 ですが、鼻水が出だし、咳も多少ある。 このまま病院が連休に入ってしまう前に、 念の為に風邪薬をもらっておこう! そう思・・・>>記事を表示する