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ほしかわ洋子

心理学

放電すること

先日、接骨院に行ってきました。 接骨院の先生から電磁波の影響で、首や頭が凝っているといわれました。 仕事でパソコンを日がな一日使っているし、スマホも見ているし、思い当たること ばかりですが、凝りについては全く自覚なかったので、ビックリ。 施・・・>>記事を表示する
心理学

夢_旅立ち

何度かご相談して頂いていたAちゃんが、電話をくれたのは4-5カ月ほど前。 『昨日夢を見て・・・。なんだか不安なんです。』どんな夢か聞くと 『駅に向かってるんです。でもどこに向かっているかわからない。 なんか不安で焦ってる感じ・・・でも、明る・・・>>記事を表示する
心理学

こころと身体

母の膝の調子が悪くなりました。 いつも元気な母が、足を引きずって歩くようになりました。 痛みもあるようです。 すると急に気落ちして、ここ数日で老けこんだ感じすらしてきます。 身体が元気であることは、自信につながり、自信は元気につながるですね・・・>>記事を表示する
心理学

ゆるめる

日本人は、よく生真面目な国民性だと言われます。だから「~ネバならない」という思いに縛られて、知らず知らずのうちに、緊張している人も多いと思います。  緊張すると、肩に力が入るから肩こりになったり、緊張状態が継続すれば、胃潰瘍になったり他の病・・・>>記事を表示する
心理学

アントニオ猪木さんの詩 『道』 この道を行けばどうなるものか 危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし 踏み出せば その一足が道となり その一足が道となる 迷わず行けよ 行けばわかるさ アントニオ猪木さんが亡くなった、昭和を代表するプロレスラーですね・・・>>記事を表示する
心理学

呼吸

呼吸をする時、あなたは吸うことと呼(は)くことのどちらを意識してますか?『しんどい時ほど、呼(は)く方に意識してください。呼(は)けば、空気は勝手に吸えますよ』とスポーツジムのイントラのアドバイス。 これって呼吸の話だけど、自然の摂理のよう・・・>>記事を表示する
心理学

探査機ハヤブサ:リュウグウのお土産

わたし、空とか見ながらぼーっとするのが好きです。現実から離れて、いろいろ空想(妄想?)したりして・・・。 それこそ、自分が空を飛ぶとか空想して、どんな飛び方がカッコいいかなとか真剣に考えたりします。 10km位上空から下を見たら(飛行機から・・・>>記事を表示する
心理学

ストレートな表現  

家には兄妹のねこが2匹います。 ♂猫のまるは、甘えん坊で、自分のやってほしいことを素直に表現してきます。彼は、人に撫ぜられるのが大好き。 私の足元にゴロンと横になっておなかを見せます。 歩いていようが関係なくです。だからよくまるに蹴躓きそう・・・>>記事を表示する