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ほしかわ洋子

心理学

梅雨の晴れ間の入道雲

梅雨入りして、なかなか晴れ間が見えないで すね。 先日、雨があがったなあと、何となく、 空を見上げると、大きな入道雲がモクモクと いっぱいに広がっていました。 夏がもうそこに来てるだなあと感じました。 🌈虹を見つけた時のように、嬉しくなりま・・・>>記事を表示する
心理学

線状降水帯の豪雨

6月2日 私の住む愛知県東部で線状降水帯が発生して、長い時間豪雨でした。 部屋の中にいても、雨や風の音がうるさくて仕事に集中するのが難しかったです。 町内の川が氾濫危険水位を超え、避難指示が出ました。幸い私の家は、高台にあるため、避難せず自・・・>>記事を表示する
心理学

梅雨☔ 期間限定の楽しみ!?

梅雨入りしましたね~! 天気予報によると、今年は梅雨入り早くて、梅雨明けは遅いそうです。 梅雨入りしたばかりのせいでしょうか、身体が気圧や気温の変化に対応できずに、身体が緊張することで、肩こり、目の痛み、頭痛などの不調を起こす人がちらほらい・・・>>記事を表示する
心理学

きまじめ・こだわりが強さが特徴

私の周りには、過去うつだった人、今うつの 人が複数みえます。 どうやら、うつになる人の特徴的な性格に きまじめで、こだわり(執着)の強さがある そうです。また、ある意味で自己中心的なた め他者の言葉に耳を傾けれないのも特徴との ことです。 ・・・>>記事を表示する
心理学

自分を信じてよかった〜

以前、膝軟骨損傷で、膝が元のように曲がらないということを書きました。 ゴールデンウィークが終わって、ある時ふっと、違和感なくすっと曲がることに気付きました。曲げる際の痛みもほとんどありません。ほぼ治りました!! 私に元のように曲がらないと、・・・>>記事を表示する
心理学

街の賑わい

ゴールデンウィークは、久々に新幹線に乗 って大阪へ遊びに行ってきました。 コロナ禍では、新幹線は、一輛貸し切り 状態でしたし、街も閑散として寂しい感じだ ったと記憶してます。 でも今回は、朝早めの新幹線でしたが、 ほぼ満席でした。大阪の街も・・・>>記事を表示する
心理学

子供から成人、成人から老人

83の母と84の叔母を、市役所に行ってマ イナポイントの登録と介護補助のタクシーチ ケットをもらいに行ってきました。 職員の方が、いろいろ懇切丁寧に手続き 方法を教えて下さいました。 そこで、改めて気付たのですが、職員の 方が、私の方だけ顔・・・>>記事を表示する
心理学

目の保養、心の癒やし

毎日スマホやパソコンの画面ばかりを見てい ると、知らず知らずに目が疲れてきますね。 そんな時、5分でもいいから窓の外の 自然の風景や新緑や草花を見ると、目の疲れ が和らぎます。本当の意味で、目の保養にな ります。 それと、同時に心も何となく・・・>>記事を表示する