いつのころからでしょうか。 一人暮らし 孤食 孤独 などが当たり前のようになった現在。 例えば、昭和の時代には、車は一家に一台あればいい方で、ご主人がその運転役を引き受け、家族を連れてどこかへ連れて行ったり、送り迎えをしたり、したものでした・・・>>記事を表示する

私の周りには、過去うつだった人、今うつの 人が複数みえます。 どうやら、うつになる人の特徴的な性格に きまじめで、こだわり（執着）の強さがある そうです。また、ある意味で自己中心的なた め他者の言葉に耳を傾けれないのも特徴との ことです。 ・・・>>記事を表示する

６月に姪っ子の結婚式があります。 孫の結婚式に出席できることは、 お祖母ちゃんとして嬉しいこと。 当然出席！そう私は思っていたのですが 結婚式・披露宴となると長時間の外出 年寄りとしては、体力的に不安のようでした。 年寄りの気持ちは、年を取・・・>>記事を表示する

2023年4月17日～25日まで、日本に一時帰国しました。 2018年10月に帰国して以来ですので、ほぼ4年半ぶりの帰国。 そこで目にしたものは、・・・。 きれいな街並 澄んだ空気 ゴミ一つ落ちていない路上 サービスの行き届いた窓口 店員さ・・・>>記事を表示する

以前、膝軟骨損傷で、膝が元のように曲がらないということを書きました。 ゴールデンウィークが終わって、ある時ふっと、違和感なくすっと曲がることに気付きました。曲げる際の痛みもほとんどありません。ほぼ治りました！！ 私に元のように曲がらないと、・・・>>記事を表示する

いまここ、、とは、過去にも未来にもとらわれず、意識を「いま」にフォーカスして、今ここで「いま」を生きること。 過去を振り返って後悔したり憂いたりせず、まだ起こっていない未来に不安を感じたり心配したりせず、、いまを生きる事。 いま目の前にある・・・>>記事を表示する

時間が無い、お金が無い、才能が無い 環境が無い、自信が無い・・・ 人って自分の足りないものに意識を向けると 例え、それが満たされたとしても 「まだ足りない」「まだまだ…」って思ってしまうもの。 それでも、足りないものに意識を向ける自分も 「・・・>>記事を表示する

ゴールデンウィークは、久々に新幹線に乗 って大阪へ遊びに行ってきました。 コロナ禍では、新幹線は、一輛貸し切り 状態でしたし、街も閑散として寂しい感じだ ったと記憶してます。 でも今回は、朝早めの新幹線でしたが、 ほぼ満席でした。大阪の街も・・・>>記事を表示する