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2022-11

心理学

思考の柔軟性

知らず知らずに凝り固まった「わたし」の思考のクセ。 コレに気づけると、目の前の世界の見え方が変わるかも。 こうじゃなきゃ、ああじゃなきゃ、、 を、 こうもアリ、あれもアリ、それもいいよね、 変えなくていい、気づけたらソレを受け入れるだけてい・・・>>記事を表示する
心理学

こころの栄養

生命体として生きていくのに、踊ることも星を見ることも必要でないかもしれないけど、踊ることや星を見ることは、こころを豊かにすると思う。
心理学

君は君らしく

あなたのライオンのイメージってどんなものですか? 強い動物、百獣の王 恐ろしくて、荒っぽい、どうもうなイメージではありませんか? 私も、ライオンは強くて、恐い動物のイメージがあります。 今日は、小学校の図書室で見つけた素敵な絵本を紹介です。・・・>>記事を表示する
心理学

人の一生とは・・・

宇宙年齢に比べたら、人の一生なんて「一瞬のきらめき」のようなもの。 あなたは、与えられた人生をどう生かしますか。
心理学

知らないこと

生まれて初めて、ピーナッツの収穫をしました。 わたしは、てっきりピーナッツは、木の実だから木の上の方にあると思ってまし た。実は、サツマイモのように、土の中に出来るんですね。 初めて知りましたが、本当に驚きでした。 知らないことを知ることっ・・・>>記事を表示する
心理学

笑顔は元気の素

嫌なことがあったり、失敗してしまった時は、誰だって落ち込みます。 当然、表情も暗くなりがち。 ですが、そこをあえて口角をあげて笑顔にする。 日本には昔から 「笑う門には福来る」 だったり 「一笑一若」 そんな格言がありますね。 西洋でも 「・・・>>記事を表示する
心理学

今日の気づき

心穏やかな時は、 なんでも鷹揚に許せるし、笑顔になれる、笑える、楽しい! 心穏やかでない時は、 ちっちゃな事でも心がザワザワ、いらだち、つまらない事でイライラ! つまり、心を落ち着けておくことが出来て、心を穏やかに過ごしていられれば、毎日が・・・>>記事を表示する