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2023-05-24

心理学

何を食べるか迷った時は、、

昔はよく健康オタクだねぇと言われた私です。 食べたもので心も体も作られる、、そう考えています。 では、何を食べたらいいか?! 迷った時は、100年くらい前のご先祖様達が食していたものを食べる、これが1番!!(わたくし個人の見解です) これが・・・>>記事を表示する
心理学

予定にも心に余裕をもとう

今日はこれをやろう! そう決めても予定通りに進まない。 今日は時間がたっぷりあるから あれもできる、これもできる そう思った日に限って家族の用事が 急に入ってきて予定通りにいかない。 こういったこと意外とありますよね。 そんな時、予定通りに・・・>>記事を表示する
心理学

人とつながっていることの安心感

いつのころからでしょうか。 一人暮らし 孤食 孤独 などが当たり前のようになった現在。 例えば、昭和の時代には、車は一家に一台あればいい方で、ご主人がその運転役を引き受け、家族を連れてどこかへ連れて行ったり、送り迎えをしたり、したものでした・・・>>記事を表示する
心理学

きまじめ・こだわりが強さが特徴

私の周りには、過去うつだった人、今うつの 人が複数みえます。 どうやら、うつになる人の特徴的な性格に きまじめで、こだわり(執着)の強さがある そうです。また、ある意味で自己中心的なた め他者の言葉に耳を傾けれないのも特徴との ことです。 ・・・>>記事を表示する